告白の断り方!男性を傷つけない方法と恨まれる言い方をそれぞれ解説!

デート

『好きになってくれるのは嬉しいけど、それを断った結果恨まれたりしたら面倒くさい』、告白に対する本音ってこんなものではないでしょうか?

理想は、断ってからも今まで通りの関係性を保てることですよね。

しかしながら、現実的にはそれがなかなか難しいからこそ、脈ナシの相手には告白される以前に『させない工夫』をしたりしますよね。

一方で、そうやって交わしていくことにも限界があり、いずれは『告白される瞬間』が訪れると思います。

そうなると、今までの楽しい関係性が『自分が断ることによって崩壊してしまうリスク』があるため気分が落ちますよね。

とはいえ、相手の気持ちを考えれば『告白したくて一杯』というのも分かるため、なんとも難しい状況のはずです。

 

一方で告白って、『断ったら終わり』という訳ではなく、『どのように断るか?』によって全てが決まります。

つまり、『断り方次第では恨まれることはなく、その後も楽しい関係性が続けられる』という訳です。

従ってこの記事では、男性を傷つけない告白の断り方を書いていきます。

重要なのは、『傷つけないための配慮ができているか』です。

ちなみに、恨まれる断り方も紹介しますので、是非参考にして下さい。

男性を傷つけない断り方

まずは男性を傷つけない断り方です。

以下で紹介するのは、こんな断り方ならば告白した男性も納得するというものです。

ごめんなさいとありがとうだけ伝える

最初に最もオーソドックスな断り方が『ごめんなさい、でもありがとう』とだけ伝える方法です。

これってシンプルなため、断った側は素っ気なく思うかもしれませんが、実は男性を傷つけない断り方です。

というのも断る時に、承諾できない理由から話し出す人も多いのですが、それだといい訳っぽく聞こえてしまう場合があります。

さらに、告白した人が最も知りたいのは『YESかNOか』です。

その点で、『ごめんなさい』とまず断り、『でもありがとう』と好きになってくれたことへの感謝を示すと、告白した側も欲しい情報が手に入りますし、変に理由を言われていないため納得しやすいのです。

ですから、男性を傷つけない断り方の基本としてはこの方法がお勧めです。

 

ちなみに、『どこがダメなの?』と理由を聞かれた場合には、素直な感想を言うか、あるいは『好きではないし好きになることもないから』と、ちゃんと諦めがつく振り方をしてあげるといいでしょう。

例えば素直な理由が『顔』だったら、それをそのまま伝えたらさすがにトラウマになりますからそういうのは避けるべきです。

こんな風に、配慮がある断り方ができれば傷つけることもないですし、もちろん恨まれることもありません。

他に好きな人がいると正直に告白する

他に好きな人がいるのならばその通りに伝えるのが良いですよ。

これは相手に対する誠意ですからね。

ただし、『それは誰?』と聞かれても、『答えたくない』と断ってもOKです。

 

重要なのは『告白を受けられないのは他に好きな人がいるから』と理解してもらうことです。

こうすると相手は『自分に落ち度があった訳ではない』『誰かに夢中ならば仕方がない』と納得できますよね。

 

ただしこの断り方だと、『君に気持ちがないことは分かった。でも好きでい続けたい』と諦めない場合もありますけどね^^

こういう言われ方をされた場合傷つくことはないですが、むしろ燃えることはあるのでそれが嫌ならば断り方を変えた方がいいでしょう。

一方で、ちょっとずるい方法ですが、『敢えて追いかけさせたい』『キープしておきたい』と思うのならば最高の断り方です。

『この女性は自分に対し気持ちはない』と分かったものの嫌いでもない訳です。

その点で、『諦める必要もないだろう』『頑張ればチャンスがあるかもしれない』と希望を持ったりもしますから、悪用したい時には絶妙な言い方です。

 

『他に好きな人がいる』これは誠意であり悪意にもなり得るので、状況によって使い分けるといいかもですね。

友達としては好きだけど恋愛対象ではないと正直に言う

『友達としては好きだけど、恋愛対象ではない』という断り方。

ちょっときつい言い方に聞こえるかもしれませんが、それでも男性を傷つけることはないのでこれも良い断り方です。

 

この言い方のメリットは『男性が勘違いしていた時に力をはっきりする』というところです。

友達関係だと、『この人は自分を好きだろう』と勘違いすることもありますよね。

その勘違いが加速して、かなりの自信と確信を持って告白をする訳ですから、それで振られでもしたら『この女、俺を弄んで許さない!』と恨みに変わることもある訳です。

こうなると本当に最悪ですよね。

従ってこれを避けるためには、『これまで親しくしていたのは友達として』と敢えて伝えることが肝心です。

だからこそ断る時に『友達としては好き』と伝えるのです。

これを言われた男性としては『今まで好きそうにしていたのはあくまで友達としてだったのか…じゃあ、俺の単なる勘違いで勝手に盛り上がっていただけだな。なんだか彼女に悪いことをした』と冷静になれる訳です。

 

ですから、親しい人に告白された時にはこんな断り方がいいかもですよ。

『友達としては好き』『でも恋愛対象ではない』とはっきり伝えれば、相手も納得してくれますしこれまで通りの楽しい関係性を保つことができるはずです。

 

ちなみに、『私は今まで通り友達でいたい』と言ってしまうと余計になるので控えましょうね。

これを言ってしまうとわがままな印象になります。

ここではあくまで、『告白を断ること』に専念して、その後については彼に委ねるのが良いでしょう。

恨まれる断り方

続いては恨まれる断り方です。

『男性を傷つけないつもりで断ったのに結果的に恨まれている』こんな人も多いです。

配慮のつもりが自己防衛になっている人も少なくないので、そこに気を配ってみましょう。

期待を持たせるような言い方は避けるべき

『今は誰とも付き合いたくない』『振られたばかりで恋愛の気分じゃない』とか、彼がバイトだった場合『私は正社員の人がいいから』といったように、期待を持たせる断り方は傷つけることになります。

これだと、『まだチャンスあり』と思えてしまいますよね。

例えばあなたも、好きな男性に告白した結果『今は誰とも付き合いたくない』と言われたら、『待ってみれば付き合えるかも』と思いませんか?

 

この断り方をしてしまう心理って、『自分を守りたい』というところから来ています。

つまり、『はっきり断って嫌われたくない』とどこかで思っているからこそ曖昧な言い方をするのです。

本音では『100%ない』と思っているのに、完全拒否したら自分が嫌われるだろうと考えるからこそ期待を持たせてしまう訳です。

 

こういう断り方をする人は多いので、もしかしたらあなたも気を付けた方がいいですよ。

この断り方、問題なのは『100%ない』と答えが出ているにも関わらず、それをちゃんと伝えられていないということです。

つまり、告白をした男性は『希望を持ち頑張った結果、最後に拒絶される』とこんなシナリオです。

告白した側は、曖昧な言い方で『察して』と思っていることが多いですが、相手は期待するため諦めません。

一方で、アプローチを繰り返されていく中で耐えられなくなり、最終的には拒絶してしまうのです。

 

そんな事をされたら、告白をした男性としては傷つきますし怒りも感じますよね。

ですから、最初にはっきり伝えることはとても大切です。

期待を持たせる言い方は絶対に避けましょう。

上から拒否するのも失礼

上から拒否する女性も稀にいますが、こういうのももちろん恨まれます。

例えば、『あなたなんかと、私が付き合う訳ないでょ』とかこんな言い方をする人。

これって、見下しているにもほどがありますよね^^

こういう言い方をされると、傷つく以前に怒りの方が強いため、その場でキレる男性もいるかと思います。

 

他にも、『外見を否定する』『バカにする』なども論外です。

基本的に傷つける断り方って『自分が言われたらどう思うか?』で考えるとそれなりに見えてきます。

女性によっては『変な男に告白された』ということがプライドが許さず、上から言ったり暴言を吐いたりするのかもしれませんが、恨まれたくないのならば、誰が相手でも誠意を持って対応した方がいいでしょう。

例えば嫌いな男性に告白されたとしても、ここぞとばかりに暴言を吐いたりはせずに紳士的に断った方が自分のためかもしれません。

恋愛の恨みは質が悪いですからね。

厄介ごとに巻き込まれないように注意しましょう。

告白を断る際のポイント

告白を断る際のポイントは、『YESかNOかをはっきりさせる』『期待を持たせない』などです。

傷つける人は、たいていの場合答えが曖昧なため相手に期待を持たせ、結果的に恨まれたりもしています。

告白って、する側にとっては『そこで白黒はっきりさせたい儀式』です。

つまり、その先も『もしかしたらチャンスがあるかも』と思わせられた結果、『初めからチャンスなんかなかった』という結末だったら恨みたくもなります。

 

告白される側は『嫌われたくない』『今の関係を続けたい』とどうしても思いがちですが、する側は『ダメならば縁を切る覚悟』ですから、ここを理解することこそが男性を傷つけない方法と言えます。

目先の感情よりも、『自分が告白するとしたらどう言われたいか?』で考えてみましょう。

最後に

『相手を傷つけないように断ろう』こう考えた方がきっと傷つけます。

これだとどうしても、回りくどい言い方になってしまうので、言われた側としては腑に落ちない部分があります。

ですから、もっとシンプルに考えた方がいいですよ。

『自分は彼の気持ちにどうなのか?』これだけに向き合った方が結果的に傷つかないです。

告白の返答ってなかなか難しいかもしれませんが、深く考え過ぎずに正直に伝えましょう。

ワンランク上のいい女になる方法

ちなみに、ワンランク上のいい女になりたいと思いませんか?

そんな女性になれれば自信が持てますし、悩んだり苦しんだり、奥手な性格で損をしたりとかが無くなります。

そして今より毎日が楽しくなるだけでなく、人生そのものが幸せになっていきます。

ワンランク上のいい女になるためには

ワンランク上のいい女になるためには『良い香りを身に付けること』です。

というのも、男女関係は至近距離での印象が全てです。

『近くで話している時』『抱き合った時』など、こういう時に善し悪しが決まります。

例えば男性と会話している時に、悪臭がしたらイケメンでもアウトですよね?

男も同じで『どんな香りがする女か』で、『いい女』『残念な女』と判断しています。

実際に『彼女を抱きしめたら嫌な臭いがしてダメになった』とか、こんな話はよく聞きます。

反対に『職場の女性は近づくだけで良い香りがしてたまらない』とか、こういうのもよく耳にします。

そのくらい香りが大事なので、意識して対策してみると、ワンランク上のいい女になれますよ。

ポイントはシャンプーと香水

香りUPのポイントは、シャンプーと香水です。

まずシャンプーですが、これに関してはドラッグストア等で売られている商品で問題なし。

ただし、頭の匂いは『ウッ!』と来る強烈なものだったりするので、毎日、又はデート前は必ず洗いましょう。

例えば、あなたの頭が彼氏の鼻の下あたりに来る身長差なら要注意です。


それから香水、こちらはポイントがあります。

香水の香りは男性にとって不快な場合があります。

特に、女性には良い香りでも男性にはキツイ匂いとかも全然あるので、いい女を目指すのならこのチョイスを間違ってはいけません。

お勧めは、マリッジセンスという香水。

公式サイト:マリッジセンス

こちらは、一般的な香水とは異なり『男性にモテることに的を絞り開発された香水』なので、魅力UPすること間違いなしです。

何より、モテアイテムとして開発されているため香りも完璧です。

マリッジセンスを使えば、なぜか男が気になってしまう、魅力的で魅惑的な女性になれますよ。

香水程度の努力でもその差は歴然なので、いい女を目指すなら真剣に考えてみましょう。

公式サイト:マリッジセンス


>>マリッジセンスの体験談まとめページはこちら>>

今よりもっと綺麗になりませんか?

ちなみに、今よりもっと綺麗になりたいと思いませんか?憧れの有名人のように奇麗になって、さらに自信を持ちたいですよね。

奇麗な人は例外なく、徹底した体型管理をしています。

つまり、あなたも体型管理を徹底すれば、憧れの有名人のようになれる訳です。

体型管理は質が全て

奇麗な人は『とにかく体型管理の質が高い』です。

つまり、同じ時間筋トレしても『質が高いから倍以上の結果が出る』のです。

質が良ければ短い時間で結果が出るため短期間で理想体型になれますし、筋トレ時間も短いため継続できます。

高品質のトレーニングをするには?

高品質のトレーニングをするには、パーソナルジムが最も良いですね。

そもそも高品質トレーニングを提供するためにあるのがパーソナルジムです。

例えばモデルや女優さんの中には『たくさん食べます』と言う人がいますよね。

それは『正しい指導を受けているから』に他なりません。

パーソナルジムの賢い利用方法

ちなみにパーソナルジムには賢い利用方法があり、それは以下の通り。
1.2ヶ月~3ヶ月のコースを受講
2.不定期に受講
最初は集中的に基礎を学びたいのでコースを受講します。その後は自分で体型管理しつつ、不定期でレッスンを受けメンテナンスします。モデルや女優も殆どこのやり方です。

重要なのは最初のコース受講。受講料が30万円~40万円とやや高額ですが、最初が肝心なので必ず受講すべきですよ。

お勧めパーソナルジム

パーソナルジムならビヨンドジムがお勧めですね。

公式サイト:BEYOND GYM 無料カウンセリング受付中!

芸能人ご用達であることと、ライザップなどのその他有名パーソナルジムよりも施設が充実しているので、本格指導を受けられるのが魅力です。

ちなみにビヨンドのお勧めは『ライフプランニングコース』ですね。

トレーニングや食事指導など体型管理の全てを学べるので、2ヶ月~3ヶ月の受講で完全に体が変わります。

ビヨンドで、誰もが憧れる奇麗な女性を目指してみてはいかがでしょうか。

公式サイト:BEYOND GYM 無料カウンセリング受付中!

今の時代、パーソナルジムはかかりつけ医と同じなので、生活に取り入れてみましょう。

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